โรคไต

  "ค่าไตเหลือ 40%... ต้องล้างไตไหม? กินอะไรได้บ้าง?" วันนี้หมอเก่งขอเปลี่ยนบรรยากาศจากเรื่องกระดูกและข้อ มาคุยเรื่อง "ไต" กันสักนิดครับ เพราะหมอเจอคนไข้หลายท่านที่มาหาหมอด้วยอาการปวดหลัง ปวดเข่า แต่พอเจาะเลือดดูเพื่อจะสั่งยา กลับพบว่า "ค่าไตลดลง" จนน่าตกใจ โดยเฉพาะตัวเลขยอดฮิตที่หมอเจอบ่อยคือ "GFR 40" หลายคนเห็นตัวเลขนี้แล้วใจเสีย กินไม่ได้นอนไม่หลับ กลัวว่าจะต้องไปนอนฟอกไต กลัวจะเป็นภาระลูกหลาน วันนี้หมอจะมาเล่าให้ฟังแบบเข้าใจง่ายๆ ครับว่า GFR 40 คืออะไร เราจะอยู่กับมันอย่างมีความสุขได้อย่างไร และที่สำคัญ... "ต้องกินอยู่อย่างไร ให้ไตไม่พังไปกว่าเดิม" บทความนี้สำคัญมากสำหรับคนที่มีโรคประจำตัว หรือใครที่มีคุณพ่อคุณแม่สูงอายุ แชร์เก็บไว้เป็นคัมภีร์ดูแลสุขภาพประจำบ้านได้เลยครับ เรื่องเล่าจากห้องตรวจ: คุณป้าประไพกับน้ำปลาพริก หมอขอยกตัวอย่างเคส "คุณป้าประไพ" (นามสมมติ) อายุ 68 ปี มาหาหมอด้วยเรื่องปวดเข่าเรื้อรังครับ แกบอกหมอว่า "หมอขอยาแรงๆ เลยนะ ปวดไม่ไหวแล้ว กินยาชุดมาเป็นปีก็แค่ทุเลา" พอหมอได้ยินคำว่า "ยาชุด...